Cómo usar Fleko: dosis, técnica y cuánto rinde el tubo
Dos aplicaciones al día, 2 – 2,5 g por zona, un minuto de masaje circular. Así de simple. Lo que cambia el resultado no es la cantidad de crema, es no saltarse la aplicación de la noche.
- 2 veces al día
- 2 – 2,5 g por zona
- 60 s de masaje
- Rinde 15 – 20 días
- 1
Piel limpia y seca
Sin restos de otra crema, sin sudor, sin humedad. Sobre piel mojada la absorción del mentol y el alcanfor cae a la mitad y notarás mucho menos frío.
- 2
Dosifica 2 – 2,5 g
Una tira del largo de tu dedo índice cubre una rodilla o un hombro. Para las manos basta el tamaño de una arveja por mano. Más producto no acelera el efecto: la piel solo absorbe lo que puede absorber.
- 3
Masajea 60 segundos en círculos
Presión media, movimientos circulares, siempre en dirección al corazón. El masaje no es decorativo: es lo que empuja la fórmula del estrato córneo hacia el tejido de abajo. Termina cuando la crema haya desaparecido por completo.
- 4
Tres minutos al aire
Deja la zona descubierta hasta que la piel quede seca al tacto. Después ya puedes vestirte. Nada de vendajes ni film plástico encima: bajo oclusión el alcanfor irrita.
- 5
Mañana y noche, sin saltarse días
La aplicación de la noche es la que más trabaja, porque la articulación pasa seis a ocho horas en reposo absorbiendo. Quien solo se aplica en la mañana obtiene la mitad del resultado en el doble de tiempo.
Cuánto dura un tubo de Fleko según la zona
Calculado sobre 2 aplicaciones diarias y un tubo de 80 g.
| Zona tratada | Por aplicación | Al día | Dura el tubo |
|---|---|---|---|
| Una rodilla | 2 g | 4 g | 20 días |
| Las dos rodillas | 3,5 g | 7 g | 11 días |
| Zona lumbar | 2,5 g | 5 g | 16 días |
| Cuello y trapecio | 1,5 g | 3 g | 26 días |
| Ambas manos | 1,5 g | 3 g | 26 días |
| Un hombro | 2 g | 4 g | 20 días |
| Ambas piernas (pantorrillas) | 3 g | 6 g | 13 días |
Por eso decimos que un tubo cubre 15 – 20 días: el rango depende de qué tan grande sea la superficie que tratas.
Crema, gel o pomada: por qué Fleko es crema
Los tres son de uso tópico y los tres se frotan sobre la zona, pero se comportan distinto y no rinden igual en una articulación.
| Formato | Cómo se comporta | Dónde falla |
|---|---|---|
| Gel | Base acuosa. Entra frío y se seca en segundos. | Se evapora antes de arrastrar los activos al tejido profundo. Sirve para el golpe reciente, no para el desgaste. |
| Pomada o ungüento | Base grasa. Se queda mucho rato sobre la piel. | No penetra: forma película, mancha la ropa y obliga a esperar. Poco práctico dos veces al día. |
| Crema (Fleko) | Emulsión de agua y aceite. absorción rápida, textura no grasa, entra en 3 minutos. | Necesita el minuto de masaje. A cambio arrastra los 30,8 % de activos hasta la cápsula articular. |
Por eso Fleko se aplica con masaje y no solo se unta: la emulsión es el vehículo, la fricción es lo que lo empuja.
Errores que arruinan el tratamiento
- Aplicar una sola vez al día. Es el más frecuente. Con una aplicación el tratamiento se estira al doble y muchos abandonan antes de ver nada.
- Poner crema y no masajear. Sin el minuto de fricción la fórmula se queda en la superficie de la piel.
- Untar sobre la rótula. En la rodilla hay que rodear el hueso, no cubrirlo: la cápsula que se inflama está en los laterales.
- Cortar en el día 5 porque “ya no duele”. El dolor se va antes que la inflamación. Cortar ahí es garantizar que vuelva en dos semanas.
- Tapar con vendaje o plástico. Bajo oclusión el alcanfor y el mentol pasan de calentar a irritar.
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Tubo de 80 g · rinde 15 – 20 días · envío incluido
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas veces al día se aplica Fleko?
Dos: una en la mañana y otra antes de dormir. La aplicación nocturna es la que más rinde, porque la crema trabaja las horas que la articulación está en reposo. Saltarse la de la noche es el error más común de quienes dicen que “no les hizo efecto”.
¿Cuánta crema hay que poner?
2 – 2,5 g por zona: una tira del largo de tu dedo índice para una rodilla, un poco más para la espalda baja, del tamaño de una arveja por mano. Poner más no acelera nada, solo acorta el tubo.
¿Cuánto dura un tubo de Fleko?
Entre 15 – 20 días. Con una sola articulación y dos aplicaciones diarias, los 80 g rinden unos 18 días. Tratando espalda completa o dos rodillas a la vez, unos 15.
¿Se puede cubrir la zona después de aplicar?
Deja tres minutos al aire hasta que la crema se absorba y recién después cubre con ropa. Si tapas de inmediato, parte del producto se queda en la tela. Nunca uses vendaje oclusivo ni plástico: el alcanfor y el mentol bajo oclusión irritan.
¿Cuánto dura el tratamiento completo?
Para una molestia puntual, un tubo. Para artrosis o dolor que llevas más de un año, dos tubos seguidos sin interrupción: el primero baja la inflamación y el segundo consolida.
¿Hay que lavarse las manos después?
Sí, salvo que las manos sean la zona tratada. El mentol y el alcanfor en los ojos arden bastante, y basta con frotarse la cara sin pensar.